Transformations-Therapie nach Robert Betz®
Neu DENKEN – neu FÜHLEN – ein Weg zurück zu deinem Herzen.
Transformiere deine verdrängten Gedanken und Gefühle und schaffe neue wundervolle Erfahrungen in deinem Leben.
Wir denken ununterbrochen den ganzen Tag, unser Verstand denkt täglich fast dieselben Gedanken wie am Tag zuvor, von denen wir bewusst nur einen ganz kleinen Bruchteil wirklich mitbekommen. Diese immer gleichen Gedanken werden irgendwann zu unseren Gewohnheiten und Glaubenssätzen. Der Verstand ist unser EGO, das wozu wir „ICH“ sagen, das was wir denken zu sein. Der Verstand hat sich ein Selbstbild von uns zusammengestellt das wir gauben. Ganz wichtig ist aber „Glaube nicht was du denkst“ es entspricht nicht der Realität. Mit unseren Gedanken sind permanent in der Vergangenheit oder in der fernen Zukunft mit Hoffnungsvollen oder auch ängstlichen Gedanken unterwegs, nur ganz selten ist unser Denker, unser Verstand im HIER und JETZT. Im Hier und Jetzt wären wir nämlich in der reinen Wahrnehmung. In der reinen Wahrnehmung können wir wahr nehmen was stimmt und was nicht stimmig ist für uns. Die meisten Gedanken die wir über uns, andere Personen und über das Leben haben, sind Verurteilende und Leidverursachende Gedanken, die nie der Wirklichkeit entsprechen und entsprochen haben.
In den Auseinandersetzungen mit unserem Partner, Ex-Partnern, mit unseren Eltern und Kindern, bei Stress mit unseren Vorgesetzten und uns nervenden Kollegen oder Freuden sind es unsere eigenen negativen, tief in uns gespeicherten Gedanken, Emotionen und Gefühle die uns hier schmerzlich wieder begegnen, wenn sie „getriggert“ wurden von anderen Personen. Da dies zumeist schmerzvolle und verdrängte Themen sind, berühren sie etwas tief in uns und wir re-agieren sofort darauf. Manchmal sehr heftig, wir projizieren sofort, dass was vom gegenüber gekommen ist und sagen dann “ der ist schuld“ oder „du machst das ja auch“. Wir werfen es ihm so quasi wieder zurück, weil es in uns ein schmerzhaftes Thema berührte das wir unter keinen Umständen nochmals fühlen möchten. Gefühle und Emotionen sind die Endprodukte unserer Gedanken die von unseren Erfahrungen stammen. Diese werden mit der Zeit dann zu unseren Erinnerungen.
Sind viele negative Erfahrungen in uns gespeichert lässt uns dies immer auch diese negativen schmerzlichen Gefühle fühlen. Ein Gedanke lässt sich nicht vom Gefühl abtrennen, die zwei sind eine Einheit. Wir müssen die abgelehnten und verdrängten Gedanken und Gefühle wieder integrieren um mehr positive neue Erfahrungen machen zu können.
Die schmerzhaften negativen Gefühle sind meist schon seit der Kindheit in uns und werden von den uns umgebenden Personen oder Situationen nur wieder ans Licht geholt, wenn sie nicht verarbeitet, sondern verdrängt wurden. Wäre da kein Schmerz so wären manche Angelegenheiten die uns im Außen so begegnen kein Problem für uns. Probleme haben wir nicht einfach so, sondern wir machen aus einem Thema erst ein Problem, wenn uns etwas das wir seelisch noch nicht verarbeitet haben, einfach nicht loslässt. Es wird uns erneut „vorgelegt“ als Thema damit wir es, wenn es uns Bewusst wird, aufarbeiten könnten. Probleme kommen nie wirklich von außen auf uns zu, es sind die eigenen Glaubenssätze und Gedanken über Ereignisse und über uns die wir mit unseren innewohnenden Mustern analysieren und abgleichen. Es ist aber nie das Ereignis das Problem, sondern wie du darauf re-agierst.
Gedanken und Worte sind so machtvolle Schöpfungsenergien, alles macht Sinn wie es sich gerade jetzt in deinem Leben zeigt. Denn alles ist immer FÜR dich da, auch wenn du es erstmals nicht glauben magst und auch nicht kannst.
Deine Wahrnehmung und deine Gedanken entscheiden über deinen Weg, deine Zukunft. Durch unsere Gedanken und Gefühle über uns selbst, unsere Mitmenschen und über das Leben, haben wir eine ganz bestimmte Einstellung zu allem. Diese deine Grundeinstellung zum allem ist es, wie du letztendlich das Leben und alles was in deinem Leben ist wahrnimmst, und darauf reagierst, dies entspricht aber nicht der Realität. Es ist nur deine ganz eigene Wahrnehmung. Lebenskrisen sind nur Wahrnehmungskrisen, denn Gedanken sind Wolken die den ganzen Tag vorbeiziehen. Beobachte deine Gedanken, nimm sie wahr und werde zu einem bewussten Schöpfer deines Lebens.
Wir alle haben uns Muster und Strategien in der Kindheit zugelegt wie wir durch unsere nicht immer ganz leichte Kindheit kommen. Wir selbst nehmen unsere Gedanken, Emotionen und Muster nicht bewusst wahr und fühlen den längst verdrängten Schmerz nicht mehr bewusst. Den haben wir abgekoppelt, getrennt von unserem Herzen und tief in den unterbewussten Keller in unseren Körper verbannt. Von dort melden sie sich dann als Energielosigkeit, körperliche Schmerzen, Burn Out usw.
Der nicht gefühlte Schmerz verhindert ein Leben in Freude, Friede, Fülle, Freiheit und in Gesundheit, denn diese Energien sind gefangen, blockiert in uns, in unserem Körper, in der Muskulatur in den Organen und in jeder unserer Zelle. Sie stehen unserem Leben somit nicht zu Verfügung.
Das Herz ist der Ort der Gefühle. Versuche mal das Gefühl Freude mit dem Verstand zu denken? Dann sind wir bei Spaß und Vergnügen als Gedanke, ich wil Spaß, ich will Spaß. Versuche nun einmal die Lebensfreude mit dem Herzen zu fühlen? Kannst du sie fühlen? Ein Wundervolles Gefühl nichtwahr? Gefühle machen uns lebendig, Gefühle wollen angenommen, respektiert, integriert und gefühlt werden, mehr nicht. Gefühle sind zum Fühlen da.
Empfindungen machen unser Befinden
Um wirkliche Heilung zu erfahren, dürfen wir uns mit unseren Mustern und schmerzhaften Gedanken die wir glauben und für die Realität halten auseinandersetzen. Wir werden sie liebevoll annehmen und fühlen, dann können die offenen Wunden heilen. Eine Narbe, ist dann nur noch eine sichtbare Erinnerung an die Geschichte aus der Vergangenheit, aber sie schmerzt uns nicht mehr.
Wir selbst sind der Schlüssel zur Heilung. Denn wir selbst haben unser Herz verschlossen, mit unseren schmerzhaften Gedanken über uns, unsere Mitmenschen und das Leben. Wir können es somit auch wieder öffnen. Ist das nicht wunderbar?
Bei der Transformations-Therapie nach Robert Betz® geht es darum das wir mit unseren oft sehr schmerzhaften Gefühlen und Gedanken der Kindheit wieder in Kontakt kommen. Verdrängte, negative Gedanken über uns selbst, weil wir Ereignisse aus der Zeit als unfreies und abhängiges Kind auf uns selbst bezogen haben und falsch interpretiert haben. Ein kleines Kind glaubt immer, alles habe mit ihm zu tun, und bezieht alles sofort auf sich. Als Kind sind wir sehr ICH-bezogen, wir haben schnell gemerkt die Welt dreht sich um mich.
Wir haben ganz schnell verstanden wie wir als abhängige kleine Wesen akzeptiert werden was wir tun müssen umgesehen zu werden, Aufmerksamkeit und Liebe bekommen. Wir benötigen diese Energie für unser Überleben denn wir sind Bindungswesen. Wir haben uns auch gemerkt was nicht gewollt und unerwünscht gewesen ist und was unser Umfeld nicht mochte. Fast keiner von uns wurde für sein SO-Sein bedingungslos akzeptiert und geliebt, wir erhielten negative Botschaften, durch die Mimik, die Energie oder Worte und Handlungen auf die wir sofort reagierten emotional, somit legten wir uns Strategien und Muster zu damit wir dennoch gesehen, versorgt und genährt wurden so konnten wir die Zeit der Kindheit überstehen.
Unsere Selbstschutzstrategien wurden in schweren Zeiten geboren und sind somit unsere eigenen Schöpfungen. Es waren unsere inneren Muster und Programme die uns überleben haben lassen in der abhängigen Zeit als Kleinkind. Es waren Lösungen für schwierige Situationen. Denen gegenüber dürfen wir sehr dankbar sein, denn wir haben die Zeit der Abhängigkeit von Autoritäten in der Kindheit überlebt und sind nun Erwachsen.
Heute halten wir uns selbst aber immer noch in diesen Abhängigkeiten unserer Kindheit gefangen. Wir haben diese alten Einstelllungen und Muster nie geändert. Bei jedem Computer oder Handy würden wir sofort Änderungen im Programm vornehmen, wenn uns die Einstellung so passt wie wir sie gerne hätten. Wir sind keine Computer, aber wir sind Erwachsen und können jederzeit unsere eigenen Gedanken, innere Einstellungen durch neue bewusste Entscheidungen ändern. Gedanken sind mentale Energien. Wir können sofort neue liebevolle, kraftvolle und bewusste Entscheidungen treffen, tun dies aber aus Unwissenheit heraus nicht da sich diese alten Überlebensprogramme in uns schon so lange im Unterbewusstsein verselbständigt haben, und wir immer noch mit der Brille der Kindheit unsere Wahrnehmung und Wirklichkeit bestimmen lässt.
Die Entscheidungen die wir in der Kindheit vielleicht aus einer Not heraus getroffen haben, sind oft die Folgenschwersten, denn sie halten unser gesamtes Leben in Schach und blockieren unsere Lebensenergie. Verwandle die damaligen Muster und Überlebensstrategien in neue, kraftvolle schöpferische Herzentscheidungen. Gehe den Weg deines Herzens als liebevoller Schöpfer und als freier, mutiger Gestalter deiner eigenen Zukunft. Zukunft kannst du nur aus dem bewussten Jetzt heraus generieren.
Die Transformations-Therapie nach Robert Betz® ist eine wundervolle Methode zur Lösung dieser inneren schmerzhaften Muster, falschen Glaubenssätze, tiefen Ängste, und Wunden. Es ist ein Weg zurück zu dir selbst, zu deinem wahren SEIN. Zu dem was du wirklich bist. Selbstliebe heißt wir nehmen das ungeliebte, abgelehnte Gefühl aus der Kindheit, das was wir an den anderen und somit an uns selbst nicht mögen wieder liebevoll an.
Lebe und Liebe aus voller Herzensüberzeugung und schenke deinem Leben ein 100-prozentiges JA.
Die liebe zu Dir selbst, deine Selbstliebe und dein Selbstwert sind in Notzeiten die wichtigsten Ressourcen die du hast.
Öffne dein Herz für alles was du bisher in und an dir abgelehnt und verdrängt hast, denn nur du glaubst über dich, was du über dich denkst.
Niemand ist so wie du und das ist wundervoll!
L(I)EBE – aus deinem Herzen heraus!
Ziel und Zweck
Ziel und Zweck einer Transformations-Sitzung ist ein liebevolles Wahrnehmen von belastenden schmerzhaften Körperempfindungen, Emotionen und Gefühlen. Wir wandeln negative Muster, Gedanken und Gefühle.
Wir sind keine Opfer von Zufällen, Pech oder Krankheiten. Durch unsere Gedanken, Gefühle, Sprechen und Handeln erschaffen wir täglich unser Leben. Denn Du bist der Schöpfer und Gestalter deines Lebens, übernimm deine Schöpferverantwortung jetzt!
Selbstliebe und Selbstwert zwei der wichtigsten Schlüssel zu deinem Herzen und für dein Leben.
- Verwandle Angst in Liebe und Trauer in Freude
- Verwandle dein schweres Leben in Leichtigkeit
- Verwandle körperliche Schmerz in Bewegungsfreiheit
- Verwandle Lebenskrisen in eine Neuorientierung
- Löse dich vom Opfer der Umstände zum Schöpfer deines Lebens
- Nimm Verurteilungen über dich und andere Menschen zurück und denke neu
- Hilfe zur Selbsthilfe, für ein selbstbestimmtes Leben
- neue kraftvolle Entscheidungen für Dich treffen
- Freude, Friede, Fülle und Freiheit in dein Leben ziehen
- komme zurück zu dir SELBST und werde wer du dirklich bist
In der Arbeit der Transformations-Therapie geht es um die Liebe zu uns selbst.
Vorallem, zu dem was immer noch in uns leidet.
Die Transformations-Therapie nach Robert Betz® ist eine „Fühl-Therapie“
Gefühle nicht zu fühlen und dies zu akzeptieren ist leider ganz ohne Sinn.
„Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.“
(Albert Schweitzer)
Ich Begleite und unterstütze Dich sehr gerne dabei.
Preise
Energieausgleich pro Sitzung 120,00€
Die Sitzungen können auch Online durchgeführt werden, bitte melde Dich gerne bei mir.